Com planos personalizados e metodologias comprovadas, vou guiar você para alcançar seus objetivos de saúde e performance de forma eficiente e sustentável. O foco é transformar sua alimentação em uma aliada poderosa para a conquista das suas metas, sem complicações desnecessárias.
COMO POSSO TE AJUDAR A SUPERAR SEUS LIMITES?
Descubra os benefícios de um acompanhamento eficiente
Acompanhamento Humanizado e Individualizado
Abordagem baseada em evidências científicas
Avaliação antropométrica com bioimpedância (para consultas presenciais)
Alta performance com personalização para esportes específicos
Consultas online com a mesma qualidade do presencial
Reeducação alimentar que muda hábitos e promove resultados duradouros
Metas realistas para restauração da sua autoestima
E muito mais!
DEPOIMENTOS DE PESSOAS COMO VOCÊ
O compromisso com a qualidade é a fórmula para o seu sucesso!
COMO FUNCIONA MEU ATENDIMENTO?
CONHECENDO VOCÊ
Começamos com uma conversa detalhada sobre suas metas e desafios. Exploramos seus hábitos, motivações e estilo de vida para criar um plano alinhado com suas necessidades e bem-estar.
AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA
No atendimento presencial, fazemos uma avaliação com adipômetro e bioimpedância para um diagnóstico completo. No online, usamos fotos e monitoramos o peso, garantindo acompanhamento preciso e personalizado.
DETERMINANDO METAS E PLANOS
Definimos metas claras e alcançáveis, criando um plano alimentar adaptado à sua rotina, focando em resultados reais e sustentáveis.
ACOMPANHAMENTO SEMANAL
Monitoramos seu progresso semanalmente, ajustando o plano conforme sua evolução, garantindo resultados contínuos.
QUEM SOU EU?
Meu nome é Lucas Mathias, sou nutricionista formado pela Universidade Federal de Goiás e gastrólogo pelo Instituto Gastronômico das Américas. Desde pequeno, sonhava em ser chef de cozinha, mas ao cursar gastronomia e descobrir minha paixão por esportes, encontrei meu verdadeiro propósito na nutrição.
Minha abordagem une a ciência da nutrição com a arte de criar estratégias personalizadas para cada paciente. Acredito no poder das práticas baseadas em evidências científicas, garantindo que cada plano alimentar seja eficaz, seguro e alinhado aos valores e objetivos individuais. Seja buscando melhora estética, desempenho esportivo ou aprimoramento da saúde, coloco sempre o paciente em primeiro lugar.
Entendo que o caminho para alcançar grandes metas pode ser desafiador, mas ele não precisa ser mais difícil do que o necessário. Para aqueles que estão prontos para aceitar esse desafio e se tornarem a melhor versão de si mesmos, estarei ao lado, oferecendo o suporte e a orientação necessários para transformar sonhos em realidade.
PERGUNTAS FREQUENTES
QUANTO TEMPO LEVA UMA CONSULTA?
A nossa consulta tem aproximadamente 1 hora de duração, podendo se estender um pouco mais a depender da sua necessidade.
ACEITA PLANO DE SAÚDE?
No momento não aceito planos de saúde, porém ofereço pacotes de acompanhamento com um preço mais acessível.
TEM RETORNO?
A depender do pacote de acompanhamento escolhido você terá direito a uma quantidade estabelecida de retornos, sem cobranças adicionais. Porém, na aquisição do pacote básico não há consultas de retorno inclusas. Dessa forma, caso queira continuar com o acompanhamento deverá agendar uma nova consulta.
A AVALIAÇÃO FÍSICA É OBRIGATÓRIA?
Não, a avaliação física só é feita caso você se sinta confortável em realizá-la. Ela pode nos trazer uma avaliação mais precisa da sua evolução, porém o acompanhamento não perde eficiência se a avaliação não for feita.
FICOU COM ALGUMA DÚVIDA?
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